Ecrit par Nathalie Breuleux-Jacquesson, biologiste, cet ouvrage propose des solutions naturelles pour :
Maîtriser son cholestérol sans médicament
Préserver sa santé cardiovasculaire
Concilier forme, bien-être et santé.
Vous apprendrez :
Comment augmenter le "bon" cholestérol et diminuer le "mauvais"
Où trouver des phytostérols, ces substances végétales qui réduisent naturellement le cholestérol
Quels sont les aliments qui protègent le coeur et les artères
Pourquoi certaines graisses sont bonnes et dŽautres mauvaises
Comment quelques vitamines peuvent faire chuter votre risque cardiovasculaire.
Prodotti visitati:
