Melatonina

Contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno1

Purezza garantita superiore al 99%

11,50 €

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Prodotto in Francia | Data Di Scadenza (Fine): 04/2023
Lotto: D14811 |
Rif. AN30

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Composizione: Melatonina
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Dose giornaliera: 1 capsula
Dosi per confezione: 120
COMPOSIZIONE:
Quantità per dose giornaliera
AR*
Melatonina (origine sintetica, purezza 99% min.)
0.90 mg
N/A†
*AR: Assunzioni di Riferimento
†N/A: Non applicabile

Altri ingredienti:

Maltodestrina, capsule vegetali: idrossipropilmetilcellulosa.

Allergeni alimentari:

Questo prodotto non contiene allergeni (secondo il Regolamento (UE) N. 1169/2011) né organismo geneticamente modificati.

Aggiornato al 03/05/2021

Designazione: Melatonina

Indicazioni sulla salute

 La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno.

 La melatonina contribuisce ad alleviare gli effetti del jet lag.

 

La produzione di melatonina ha un picco nell'adolescenza e diminuisce con l'età. Di conseguenza, un apporto di melatonina aiuta a ridurre il tempo necessario per conciliare il sonno e contribuisce ad alleviare gli effetti del jet lag1.

La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno1 e non ha nessuno degli effetti indesiderati di un classico sonnifero.

La diminuzione del tempo per conciliare il sonno può favorire la diminuzione delle tensioni, e questo comporterebbe un sonno più riposante evitando i risvegli notturni.

La melatonina permette anche al corpo di adattarsi ai cambiamenti dell'orologio biologico, il che contribuisce ad alleviare gli effetti del jet lag nel caso dei viaggiatori1.

La melatonina sublinguale agisce efficacemente perché viene rapidamente assorbita attraverso la mucosa buccale.

Informazioni dettagliate

L'insonnia è la mancanza o la diminuzione della qualità del sonno. È abbastanza comune nella popolazione e può essere dovuta a diverse cause (stress, ritmo di vita, nervi, ecc.) e ha un effetto negativo sull'attività diurna dell'individuo.

La melatonina è un ormone prodotto dalla ghiandola pineale a partire dal triptofano e la sua regolazione è data dal ciclo luce-buio, che ha diverse funzioni: interviene nel ciclo del sonno, è un ormone che contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno1, ed è un'alternativa ai sonniferi tradizionali. Questo ormone ha diverse funzioni: interviene nella regolazione del ritmo circadiano e nei processi di sonno e risveglio, agisce come neurotrasmettitore e ha un carattere antiossidante.

Il ruolo principale della melatonina nel corpo è quello di regolare i cicli del giorno e della notte o i cicli sonno-veglia. L'oscurità fa sì che il corpo produca più melatonina, dandogli il segnale di prepararsi al sonno. Al contrario, la luce diminuisce la produzione di melatonina, inducendo il corpo a prepararsi ad essere sveglio2.

Bibliografia

  1. COMMISSION REGULATION (EU) No 432/2012 of 16 May 2012 establishing a list of permitted health claims made on foods, other than those referring to the reduction of disease risk and to children’s development and health.
  2. A review of sleep disorders and melatonin. Zizhen Xie, Fei Chen, William A Li, Xiaokun Geng, Changhong Li, Xiaomei Meng, Yan Feng, Wei Liu, Fengchun Yu. Neurol Res. 2017 Jun;39(6):559-565.
Aggiornato al 17/03/2021

Utilizzo: Melatonina
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CONSIGLI PER L'USO:

1 capsula al giorno con mezzo bicchiere d'acqua, mezz'ora prima di coricarsi.

PRECAUZIONI DI IMPIEGO:

Sconsigliato alle donne incinte o in allattamento. Non superare la dose giornaliera raccomandata.

AVVERTENZA:

Non sostituisce una dieta variata ed equilibrata ed uno stile di vita sano. Se si sta seguendo una terapia farmacologica, consultare il proprio terapeuta. Riservato agli adulti. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.

ISTRUZIONI DI CONSERVAZIONE:

Da conservare in un luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce.

Aggiornato al 03/05/2021

Qualità: Melatonina
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NOME DEL PRODOTTO

Melatonina

RIFERIMENTO

AN30

QUANTITÀ

120 capsule

NUMERO DI LOTTO

D14811

DATA DI SCADENZA

04/2023

PRODOTTO

In Francia

DOSI PER CONFEZIONE

120 dosi

PRODUZIONE E GARANZIA DI QUALITÀ:

Questo integratore alimentare è prodotto in laboratorio conformemente alle norme BPF. Le BPF sono le Bonnes Pratiques de Fabrication secondo le norme in vigore dell'Industria Farmaceutica Europea (in inglese GMP: Good Manufacturing Practice).

La concentrazione di principio attivo è garantita da costanti analisi.

CARATTERISTICHE:

CAPSULE VEGETALI

NON IRRADIATO

SENZA ALLERGENI

SENZA BPA

SENZA OGM

SENZA LATTOSIO

VEGANO

ANALISI DEL PRODOTTO:

ORGANOLEPTIC QUALITY

SPECIFICATIONS

RESULTS

Appearance:
Powder
Conform with specifications
Colour:
Off-White
Conform with specifications
Odour:
Characteristic
Conform with specifications

ANALYTICAL QUALITY

SPECIFICATIONS

RESULTS

Irradiation detection:
Not irradiated
Conform with specifications

MICROBIOLOGICAL QUALITY

SPECIFICATIONS

RESULTS

Plate count:
NMT 10000 cfu/g
Conform with European Pharmacopoeia 8.0
Yeasts and molds:
NMT 100 cfu/g
Conform with European Pharmacopoeia 8.0
E. coli:
Negative
Conform with European Pharmacopoeia 8.0
Salmonella:
Negative
Conform with European Pharmacopoeia 8.0
Enterobacteraceae:
NMT 100 cfu/g
Conform with European Pharmacopoeia 8.0

REGISTRAZIONE DEI PRODOTTI:

RESPONSABILE QUALITÀ

Data di rilascio del certificato: 07/05/2021

Aggiornato al 03/05/2021

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Domanda
Vorrei sapere se contiene sali di magnesio. Grazie.
Anastore
Le capsule di melatonina non contengono sali di magnesio degli acidi grassi. Tuttavia, la melatonina nelle compresse sublinguali contiene sali di magnesio degli acidi grassi.