Pre-workout

L-citrullina, Beta-Alanina, Lampone, Guaranà, Acerola, Rhodiola, Lievito di Birra, Acini d’uva

Per eccellenti prestazioni sportive

INDICAZIONI PRINCIPALI:

Energia (fatica).

19,90 €

Rif. XN07 In Stock

Designazione: Pre-workout

Indicazioni sulla salute

L’Agenzia Europea per i Medicinali (EMA) approva l’uso tradizionale dei semi di guaranà per contrastare affaticamento e senso di debolezza.

La vitamina C contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.

Il folato contribuisce alla normale sintesi degli amminoacidi.

Pre-Workout di Abs crea una sinergia naturale che vi fornirà, prima di ogni prestazione sportiva, forza ed energia per risultati eccellenti, e per un migliore recupero fisico.

La concentrazione di aminoacidi favorisce il reintegro energetico.

La L-citrullina riduce infatti l’accumulo di ammoniaca (1), causa di affaticamento, ed è coinvolta nella sintesi dell’ossido nitrico necessario per la vasodilatazione; regola le diverse funzioni del muscolo scheletrico come la cattura del glucosio, la pressione sanguigna, l’ossigenazione e la contrazione muscolare (2-4).

La Beta-Alanina è indispensabile alla sintesi della carnosina (5), un dipeptide antiossidante ed ergogenico, che funge da stabilizzatore del pH, reso acido dall’intensa pratica sportiva (6, 7).

Inoltre, il lampone e gli acini d’uva sono ricchi di composti fenolici, antiossidanti necessari al recupero muscolare. Il nostro succo di lampone naturale apporta inoltre fibre, vitamine (E, C) e sali minerali (magnesio, ferro e fosforo) (8).

I semi di guaranà stimolano efficacemente il sistema nervoso centrale. Oltre ad accelerare il metabolismo basale e la termogenesi (9); il loro contenuto di caffeina favorisce il risveglio delle facoltà cognitive e previene la spossatezza fisica e mentale (10).

Le stesse proprietà si ritrovano nella rhodiola, adattogeno dalle virtù straordinarie che aiuta l’organismo a combattere i sintomi causati dallo stress (11-15).

Il frutto dell’acerola è un eccellente antiossidante nonché antinfiammatorio, in quanto vanta un contenuto di vitamina C fino a 60 volte superiore rispetto a quello delle arance! (16) Il nostro Pre-Workout apporta il 100% dei Valori Nutritivi di Riferimento per quanto riguarda la vitamina C.

Il nostro lievito di birra è ricco soprattutto di vitamine del gruppo B. Con i soli 0,5 g di questa nuova formulazione, l’organismo trae tutto l’apporto indispensabile al corretto funzionamento (regolazione dell’attività ormonale, metabolismo energetico normale, riduzione dell’affaticamento) (17).

La formula unica Pre-Workout di Abs contiene gli ingredienti più efficaci per ritardare la comparsa dell’affaticamento, migliorando le prestazioni e la resistenza fisica.

Bibliografia

  1. Cheng et al. (2016) The supplementation of branched-chain amino acids, arginine, and citrulline improves endurance exercise performance in two consecutive days. J Sports Sci Med 15(3):509-515.
  2. Pérez- Guisado and Jakeman (2010) Citrulline malate enhances athletic anaerobic performance and relieves muscle soreness. J Strength Cond Res 24(5): 1215-22.
  3. Suzuki et al. (2016) Oral L-citrulline supplementation enhances cycling time trial performance in healthy trained men: Double-blind randomized placebo-controlled 2-way crossover study. J Int Soc Sports Nutr. 2016 Feb 19;13:6.
  4. Bailey et al. (2015) L-Citrulline supplementation improves O2 uptake kinetics and high-intensity exercise performance in humans. J Appl Physiol 119: 385-395.
  5. Saunders et al. (2017) Twenty-four weeks of β-alanine supplementation on carnosine content, related genes, and exercise. Med Sci Sports Exerc 49(5): 896-906.
  6. Blancquaert et al. (2017) Effects of histidine and β-alanine supplementation on human muscle carnosine storage. Med Sci Sports Exerc 49(3): 602-609.
  7. Trexler at al. (2015) International society of sports nutrition position stand: Beta-Alanine. J Int Society Sports Nutrition 12: 30.
  8. http://www.fen.org.es/mercadoFen/pdfs/frambuesa.pdf
  9. Schimpl et al. (2013) Guarana: Revisiting a highly caffeinated plant from the Amazon. J Ethnopharmacol 150: 14–31.
  10. Rodrigues et al. (2012) Herb-drug interaction of Paullinia cupana (Guarana) seed extract on the pharmacokinetics of amiodarone in rats. Evid Based Complement Altern Med Vol 2012 Article ID 428560, 10 pages.
  11. Hung et al. (2011) The effectiveness and efficacy of Rhodiola rosea L.: A systematic review of randomized clinical trials. Phytomedicine 18: 235-244.
  12. Spasov et al. (2000) A double-blind, placebo-controlled pilot study of the stimulating and adaptogenic effect of Rhodiola rosea SHR-5 extract on the fatigue of students caused by stress during an examination period with a repeated low-dose regimen. Phytomedicine 7 (2): 85-89.
  13. Shevtsov et al. (2003) A randomized trial of two different doses of a SHR-5 Rhodiola rosea extract versus placebo and control of capacity for mental work. Phytomedicine 10: 95-105.
  14. Olsson et al. (2009) A randomised, double-blind, placebo-controlled, parallel-group study of the standardized extract SHR-5 of the roots of Rhodiola rosea in the treatment of subjects with stress-related fatigue. Planta Medica 75: 105-112.
  15. Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC) Community herbal monograph on Rhodiola rosea L., rhizoma et radix. EMA/HMPC/232091/2011.
  16. Berdonces (2009) Gran diccionario ilustrado de las Plantas Medicinales descripción y aplicaciones. Oceano Ambar.
  17. Règlement (UE) n ° 432/2012 de la Commission du 16 mai 2012 établissant une liste des allégations de santé autorisées portant sur les denrées alimentaires, autres que celles faisant référence à la réduction du risque de maladie ainsi qu’au développement et à la santé infantiles

Per dose giornaliera (7 g): L-citrulina, prodotto della biotecnologia (ottenuta per fermentazione naturale) (2 g), maltodestrina (1,24 g), succo di lampone in polvere (Rubus idaeus L.) (1 g), beta-alanina (0,8 g), lievito di birra titolato in vitamine del gruppo B (LalminⓇ B-complex vitamins) (Saccharomyces cerevisiae inattivo, acido nicotinico (13 mg niacina (81% AR*)), D-pantotenato di calcio (4,8 mg acido pantotenico (80% AR)), cloridrato di piridossina (1,6 mg vitamina B6 (114% AR)), riboflavina (1,3 mg vitamina B2 (93% AR)), cloridrato di tiamina (0,9 mg vitamina B1 (82% AR)), acido pteroil-monoglutammico (190 µg acido folico (95% AR)), D-biotina (25 µg biotina (50% AR))) (0,5 g), estratto secco di semi di guaranà (Paullinia cupana Kunth) (titolato al 22% in caffeina, ovvero 80 mg) (0,365 g), estratto secco di frutto di acerola (Malpighia glabra L.) (titolato al 25% in vitamina C, ovvero 80 mg sotto forma di acido L-ascorbico (100% AR)) (0,32 g), estratto secco di radice di rhodiola (Rhodiola rosea L.) (titolato al 5% in rosavin, ovvero 5 mg) (0,1 g), estratto secco di semi d'uva (Vitis vinifera L.) (titolato al 95% in proantocianidine, ovvero 95 mg) (0,1 g).

*AR: Assunzioni di Riferimento.

Altri ingredienti:

Aroma naturale con edulcorante: glicosidi steviolici, correttori di acidità: acido citrico.

ALLERGENI ALIMENTARI:

Questo prodotto non contiene allergeni (secondo il Regolamento (UE) N. 1169/2011) né organismo geneticamente modificati.

VALORI NUTRIZIONALI

DICHIARAZIONE NUTRIZIONALE
per 100 g
per razione 7 g*
ENERGIA
1680 kJ/ 396 kcal
118 kJ/ 28 kcal
GRASSI
1,2 g
0 g
      DI CUI ACIDI GRASSI SATURI
0,5 g
0 g
CARBOIDRATI
36 g
2,5 g
      DI CUI ZUCCHERI
17 g
1,2 g
FIBRE
< 0,5 g
0 g
PROTEINE
60 g
4,2 g
SALE
0,05 g
0 g

* 1 cucchiaio dosatore

CONSIGLI PER L'USO:

Mescolare 7 g di polvere (1 cucchiaio dosatore) con 250 ml d'acqua, 30 minuti prima dell'allenamento. Utilizzare un mixer, una volta preparato lasciare riposare per qualche minuto.

PRECAUZIONI DI IMPIEGO:

Non utilizzare in caso di donne incinte e allattamento. Contiene caffeina. Non raccomandato per i bambini, adolescenti, durante la gravidanza e in allattamento (80 mg caffeina / 7 g polvere). Non superare la dose giornaliera raccomandata.

AVVERTENZA:

Non sostituisce una dieta variata ed equilibrata ed uno stile di vita sano. Se si sta seguendo una terapia farmacologica, consultare il proprio terapeuta. Riservato agli adulti. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.

ISTRUZIONI DI CONSERVAZIONE:

Da conservare in un luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce.

PRODUZIONE E GARANZIA DI QUALITÀ:

Questo integratore alimentare è prodotto in laboratorio conformemente alle norme BPF. Le BPF sono le Buone Pratiche di Fabbricazione in vigore nell'Industria Farmaceutica Europea, (in inglese GMP: Good Manufacturing Practice).
La concentrazione di principio attivo è garantita da costanti analisi, consultabili on-line.

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