I cambiamenti stagionali possono causare allergie; per mantenerci in buona salute è quindi necessario preparare l’organismo. Scopri come affrontare questi periodi dell’anno durante i quali le allergie e altri disturbi respiratori sono frequenti.
La Rhodiola (Rhodiola rosea L.) o "radice d'oro", è una pianta popolare nell'Europa orientale e in Asia, con la reputazione di alleviare i sentimenti di depressione, avvantaggiarsi quando le prestazioni lavorative diminuiscono e aiutare il corpo ad adattarsi allo stress emotivo e allo sforzo fisico
Utilizzato in Asia da secoli, il Cordyceps sinensis è un fungo con una composizione nutrizionale e biochimica completa.
Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo. Ogni luogo, ogni paese e ogni cultura ha l'abitudine e la tradizione di consumarlo in modo diverso. È conosciuto da tutti per essere una bevanda ricca di caffeina. Questa sostanza dà al caffè parte dei suoi benefici e il suo sapore amaro.
La pianta adattogena ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) permette di raggiungere l'equilibrio emotivo e il benessere generale grazie alle sue proprietà adattogene, oltre a fornire un effetto ringiovanente e un'azione antiossidante.
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