Ayurveda

La Boswellia serrata, un potente antinfiammatorio naturale utilizzato nella medicina ayurvedica 30/03/2020

Impiegata anche nei riti religiosi, nonché nella realizzazione di prodotti cosmetici e di profumi, la pianta, come altri alberi da incenso, è un’importante fonte di acido boswellico (AB), un principio attivo comunemente utilizzato in ambito farmaceutico dalle importanti proprietà antinfiammatorie.

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Ashwagandha, la radice rigenerante della medicina ayurvedica09/01/2018

Visto che dormiamo un terzo della nostra vita, approfittiamo di un sogno ristoratore! Consigliato da millenni dalla medicina tradizionale indiana, la ayurveda, l'ashwagandha è una pianta sorprendente, con proprietà adattogene, ansiolitiche e rilassanti, che alleviano i disturbi del sonno.

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