Creatina, l’aminoacido necessario ai muscoli09/07/2019
Ogni giorno i muscoli, i tendini, i legamenti, le ossa e le articolazioni compiono molteplici serie di contrazioni e distensioni, generando il prodigio del movimento. L’opera di ingegneria che chiamiamo apparato locomotore deve poter contare su una squadra di operai che ne assicurino sviluppo, mantenimento e processo di riparazione corretti. Per questo motivo i muscoli devono ricevere ogni giorno un apporto adeguato di acqua e sostanze nutritive specifiche, prima fra tutte la creatina.
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