Proprietà dell’aglio per la salute
L’aglio è una pianta ampiamente utilizzata in cucina, ma spesso si dimenticano i molti benefici che apporta al nostro organismo.
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Anti-età
Biotina, la vitamina che favorisce la crescita dei capelli
La Biotina è una vitamina del gruppo B (nota anche come vitamina B8, B7 o H). È idrosolubile e la sua carenza può causare stanchezza e affaticamento, oltre a influire sul benessere di varie parti del nostro organismo, come capelli, unghie, pelle e mucose.
Coenzima Q10, motore essenziale dell’organismo
Il coenzima Q10 (CoQ10, Q10) è una molecola prodotta dal nostro organismo; in questo processo svolgono un ruolo fondamentale i mitocondri, organelli presenti all’interno delle cellule che generano l’energia necessaria all’attività delle stesse.
Acerola, il frutto con vitamina C che contribuisce a ridurre la stanchezza e l'affaticamento
L'acerola è un frutto noto per la sua alta concentrazione di vitamina C. Scopri la sua composizione nutrizionale e come consumare questo frutto molto simile a una ciliegia e dal sapore agrodolce. Scopri perché questo frutto ha suscitato tanto interesse negli ultimi anni.
Acido ialuronico, la molecola che idrata la pelle
La comunità scientifica ha condotto ricerche per molti anni su questa sostanza, prodotta naturalmente dal corpo ma la cui produzione endogena diminuisce con gli anni. La sua struttura e la sua capacità di trattenere l'acqua creano interazioni con il collagene che fa parte della pelle.
Matcha, il tè verde giapponese
Oltre le mode gastronomiche che possiamo vedere attraverso i social network o le tendenze che possono tracciare le celebrità dicendo ciò che prendono ogni giorno per essere stupende, è necessario riconoscere le alte proprietà nutrizionali di questa polvere di tè dal caratteristico colore verde intenso, che è chiamato tè verde matcha.
Il tè, una fonte di proprietà antiossidanti
Il tè proviene dalla pianta ad alta capacità antiossidante Camellia Sinensis. Scopri i diversi tipi di tè: verde, matcha, ecc. Vi mostriamo come e quando bere il tè.
Perché il vero segreto della bellezza è la nutrizione
Per proteggere la pelle, la prima barriera del corpo, non c'è niente di meglio dei composti bioattivi forniti dalla natura. Collagene, acido ialuronico, coenzima Q10, composti indispensabili che fanno parte della pelle e che Anastore associa all'acerola e al mirtillo per una sinergia perfetta - e da bere!
I 10 benefici della curcuma
Imprescindibile nella gastronomia indiana, la curcuma, spezia dal sapore caratteristico, non è solo un semplice bene culinario, ma soprattutto un alleato indispensabile. Come agisce contro i radicali liberi? Quali vantaggi offre il nostro estratto?
Le regole d'oro per invecchiare bene
Ahinoi! La sorgente della giovinezza... Probabilmente è soltanto un mito! L´invecchiamento è ineluttabile... Ma ognuno di noi può esserne un buon (o cattivo) attore. Invecchiare non è una malattia, ma piuttosto un'arte di sapere come vivere!
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