Energia

A cosa serve il ferro nel corpo umano?09/12/2020

Scopri le proprietà e i benefici per l’organismo del ferro, un minerale che aiuta a combattere anemia e stanchezza.
 

5 Piante adattogene contro lo stress11/11/2020

Le piante adattogene, come la rodiola e l’ashwagandha, vengono utilizzate fin dall’antichità per migliorare le nostre prestazioni fisiche e mentali e aiutano l’organismo a ottimizzare la resistenza allo stress.

I 10 benefici del magnesio09/09/2020

Un apporto insufficiente di magnesio può causare problemi di salute. L’Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare (EFSA) ha stilato un elenco dei 10 benefici di questo minerale. Quali sono i benefici del magnesio?

Mirtilli, il frutto che si prende cura degli occhi06/08/2020

Scopri i diversi specie di mirtilli che esistono (dal rosso intenso al violaceo). Un frutto antiossidante e ricchi di nutrienti che mantiene gli occhi sani e il benessere del sistema cardiovascolare.

L’acerola, un frutto per combattere la stanchezza30/06/2020

L'Acerola è un frutto ben noto per la sua alta concentrazione di vitamina C. Scopri le sue proprietà benefiche e come consumare questo frutto molto simile alla ciliegia con un sapore agrodolce. Conosci perché questo frutto ha suscitato così tanto interesse negli ultimi anni.

Il ginseng rosso bio. Dalla Corea una radice millenaria per ritrovare energia e benessere03/06/2020

Il ginseng coreano vanta proprietà ergogeniche. Tra i suoi benefici Il ginseng migliora le capacità cognitive e la memoria, la salute sessuale e la circolazione sanguigna. Scopri come rafforzare il sistema immunitario con il ginseng rosso.

Il fieno greco, l’arma segreta degli sportivi 04/05/2020

Le proprietà biologiche del fieno greco e in particolare quelle delle sue saponine sono strettamente legate alla forza e alla resistenza fisica oltre a bilanciare il metabolismo dei grassi. Ecco perché il suo uso come integratore sportivo si è diffuso negli ultimi anni. Scopri tutti i suoi vantaggi!

Un frullato proteico mattutino con autentico caffè Arabica09/09/2019

Sono molti gli adulti che cominciano la giornata con una buona tazza di caffè. Rispettando l’importanza del gusto e della qualità degli ingredienti, la formula Whey protein Max Definition Coffee combina proteine del siero del latte con autentico caffè Arabica, una delle varietà maggiormente apprezzate per l’aroma e il sapore che la contraddistinguono.

Cordyceps, un fungo adattogeno per aumentare l’energia fisica e sportiva23/08/2019

Impiegato da secoli nel continente asiatico, il Cordyceps sinensis è un fungo dalle straordinarie proprietà adattogene, in grado di fornire energia e vitalità per affrontare situazioni di stress fisico e mentale.

Alternative sane al consumo di caffè18/06/2018

Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo. Ogni luogo, ogni paese e ogni cultura tramanda usanze e abitudini differenti relative all’utilizzo di questa sostanza, nota a tutti per l’elevato contenuto di caffeina, che conferisce al caffè proprietà stimolanti e, in parte, la caratteristica amarezza.