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5 piante per alleviare i sintomi del raffreddore

5 piante per alleviare i sintomi del raffreddore24/11/2021

Come recita il noto proverbio, “è meglio prevenire che curare”: per questo, oltre a proteggerci dal freddo e a curare l’alimentazione, possiamo aiutarci ulteriormente con rimedi naturali ottenuti da piante che, potenzialmente, possono rivelarsi utili nella stagione invernale per la nostra vita quotidiana.

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Come migliorare la salute cardiovascolare? 10 consigli

Come migliorare la salute cardiovascolare? 10 consigli11/11/2021

I problemi cardiaci e dei vasi sanguigni sono motivo ricorrente di preoccupazione. Sono ritenuti la prima causa di morte nel mondo, e molte delle abitudini della società moderna contribuiscono alla loro comparsa. In questo contesto, è essenziale sapere come migliorare la salute cardiovascolare.

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Le piante che aiutano il sistema respiratorio

Le piante che aiutano il sistema respiratorio27/10/2021

La fitoterapia utilizza piante, frutta e verdura, come sostanza secca o sotto forma di estratti, per mantenere la salute delle vie respiratorie: vi sono infatti diverse piante in grado di aiutare a mantenere l’apparato respiratorio in buone condizioni, contrastandone eventuali disturbi e apportando numerosi benefici. Conosciamole meglio.

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Nootropici, come la natura può contribuire alle tue funzioni cognitive

Nootropici, come la natura può contribuire alle tue funzioni cognitive21/10/2021

Quanto tempo ci metti a preparare un esame, a risolvere un sudoku o semplicemente a ricordare il nome di quel lontano parente che non ti viene in mente in questo momento? È chiaro che ogni persona ha il proprio ritmo di apprendimento e che tutti abbiamo sofferto di piccoli vuoti di memoria a volte, ma la verità è che i progressi scientifici hanno dimostrato che possiamo contribuire alle nostre capacità cognitive grazie a sostanze e piante note come nootropici. 

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4 piante che contribuiscono alla salute mentale

4 piante che contribuiscono alla salute mentale13/10/2021

In un periodo in cui ti sei sentito particolarmente in forma, ti sarà forse capitato di chiederti se esistono delle piante in grado di aiutarti a mantenere il buon umore o di sostenerti durante i periodi di maggiore ansia o stress. La risposta è sì.

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Soffri di dolori muscolari o articolari?

Soffri di dolori muscolari o articolari?14/09/2021

Grazie alle sue proprietà rinforzanti e ricostituenti, il salice bianco contribuisce a migliorare le prestazioni fisiche. L’assunzione di integratori a base di salice bianco è ideale per favorire la salute dei muscoli e delle articolazioni, combattendo l’invecchiamento e i danni derivanti dall’esercizio fisico.

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Sabal palmetto, la pianta per la salute della prostata

Sabal palmetto, la pianta per la salute della prostata20/07/2021

Il Sabal palmetto è la pianta con i maggiori effetti benefici per la salute della prostata e, di conseguenza, per il benessere degli uomini. L’assunzione di integratori di origine naturale con Sabal palmetto è raccomandata alle persone che soffrono di disturbi alla prostata o ai capillari.

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6 piante per un programma detox naturale

6 piante per un programma detox naturale25/05/2021

A volte sentiamo il bisogno di “pulire” il nostro organismo, sia per facilitare la perdita di peso o di liquidi, sia per eliminare le tossine che possiamo aver ingerito in pasti occasionalmente inadeguati, e in questo momento la natura può venire in nostro soccorso.
 

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Proprietà dell'olio di CBD legale

Proprietà dell'olio di CBD legale20/04/2021

Gli studi condotti negli ultimi decenni hanno portato a recenti scoperte relative alle proprietà della cannabis e dei cannabinoidi. La grande varietà di utilizzi ha spinto la ricerca ad approfondire gli aspetti chimici e biologici della pianta e a studiarne proprietà e benefici.

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