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Blog su Nutrizione, Fitoterapia, Salute e Integratori Alimentari

Nel blog di Anastore troverai informazioni oggettive su nutrizione, integratori alimentari e piante medicinali avallate da esperti della salute (farmacisti, biologi specializzati, tecnologi alimentari, ecc.). Trova tutto il necessario per vivere una vita sana e naturale.

Vitamina K2 per mantenere le ossa

Vitamina K2 per mantenere le ossa

Prendi il calcio ma non sai se arriva alle ossa? Scopri il ruolo chiave della vitamina K2 (MK-7), il nutriente che agisce come un "GPS biologico" per assicurare il mantenimento osseo in condizioni normali

Damiana per recuperare il desiderio sessuale

Damiana per recuperare il desiderio sessuale

Senti che lo stress ha messo il tuo desiderio in secondo piano? È una normale risposta biologica. Scopri come la damiana interagisce con il tuo sistema nervoso e in che modo potrebbe contribuire a un buon appetito sessuale

Guaranà per il controllo del peso

Guaranà per il controllo del peso

Scopri come la caffeina a rilascio prolungato del guaranà favorisce la termogenesi rispetto al caffè tradizionale, e come, insieme al resto dei suoi composti, può essere un supporto per il controllo del peso

Glucosammina e solfato di condroitina per le articolazioni

Glucosammina e solfato di condroitina per le articolazioni

Senti rigidità o scricchiolii alle articolazioni? Scopri come agiscono la glucosammina e il solfato di condroitina sulla tua cartilagine. Analizziamo questa combinazione per migliorare la tua mobilità e il comfort articolare.

Melissa e valeriana per dormire con lo stress

Melissa e valeriana per dormire con lo stress

La tua mente non si spegne quando tocchi il cuscino? Lo stress altera il nostro orologio biologico. Scopri la scienza dietro il sonno e come la sinergia degli estratti di melissa e valeriana ti aiuta a riposare in modo profondo e naturale.

Berberina e glucosio

Berberina e glucosio

Senti letargia o pesantezza dopo un pasto? Questo è spesso dovuto alle fluttuazioni di glucosio. Scopri come il tuo corpo assimila gli zuccheri, il ruolo dell'insulina e in che modo la berberina supporta il tuo equilibrio metabolico cellulare.

Konjac vs. Chitosano: Quale scegliere per il controllo del peso?

Konjac vs. Chitosano: Quale scegliere per il controllo del peso?

Vuoi controllare il tuo peso ma sei indeciso se assumere konjac o chitosano? Mentre uno agisce come una "spugna" che genera sazietà nello stomaco, l'altro funziona come una "calamita" per i lipidi intestinali. Scopri le loro differenze e quale è più adatto a te.

Come controllare il colesterolo con Tè verde e Lievito di riso rosso

Come controllare il colesterolo con Tè verde e Lievito di riso rosso

Ti hanno trovato il colesterolo alto? Non cercare diete impossibili o rimedi magici. Scopri come l'esercizio fisico, una corretta alimentazione e alleati botanici come il tè verde o il lievito di riso rosso possono proteggere la tua salute cardiovascolare.

Ginkgo biloba per la memoria nella maturità

Ginkgo biloba per la memoria nella maturità

Stai entrando nella maturità e noti che fai più fatica a ricordare i piccoli dettagli? Scopri come può aiutarti il Ginkgo biloba per proteggere la tua memoria, l'agilità mentale e il benessere.

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