Matcha, l’elisir per la salute arriva dal Giappone04/07/2018

A prescindere dalle mode gastronomiche che proliferano sui social network e le tendenze lanciate dalle star quando parlano di ciò che consumano ogni giorno per essere perfette, occorre riconoscere le notevoli proprietà nutritive di questo tè in polvere dal caratteristico colore verde intenso, conosciuto come tè verde Matcha. 

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Alternative sane al consumo di caffè18/06/2018

Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo. Ogni luogo, ogni paese e ogni cultura tramanda usanze e abitudini differenti relative all’utilizzo di questa sostanza, nota a tutti per l’elevato contenuto di caffeina, che conferisce al caffè proprietà stimolanti e, in parte, la caratteristica amarezza.

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Il potere antiossidante del tè06/06/2018

Nel corso dei secoli, la cultura orientale ha considerato il tè una bevanda dal potere sociale e officinale, tanto che nel corso degli anni sono state fatte molte affermazioni (alcune esagerate) sui benefici che tale bevanda può apportare alla salute. Oggi chiariamo le verità sui reali benefici del consumo regolare di tè sulla salute.

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Perché ci si sente così stanchi quando inizia la Primavera?23/04/2018

Con l’arrivo della primavera, oltre la metà della popolazione può soffrire di un disturbo dell’adattamento comunemente conosciuto come astenia primaverile, che si manifesta con sintomi quali stanchezza e sonnolenza durante il giorno, carenza di energie, disturbi del sonno, irritabilità o ansia.

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Un work-out al succo di lamponi17/01/2018

Nel caso ci fosse qualche dubbio: lo sport è anche affare delle donne! Molte le ragioni per iniziare: perdere peso, mantenere la forma fisica e mentale ... Per fare in modo che ogni sessione sia un vero piacere, scopra un integratore alimentare che unisce salute e puro piacere.

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Perché il vero segreto della bellezza è l’alimentazione!10/01/2018

Per proteggere la pelle, la prima barriera dell’organismo, non c’è niente di meglio dei composti bioattivi che ci offre la natura. Il collagene, l’acido ialuronico, il coezima Q10..Indispensabili trattamenti antietà dall’efficacia comprovata, che Anastore associa all’acerola e al mirtillo per una sinergia perfetta… e bevibile!

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Ginkgo, l’albero fossile che favorisce la memoria09/01/2018

 

Scopra la prima pianta sopravvissuta ad Hiroshima simbolo di longevità millenaria, ed in particolare i suoi molteplici benefici per la salute, specialmente la sua efficace azione per stimolare le facoltà cognitive come la memoria e la concentrazione. Di che albero si tratta?

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Ashwagandha, la radice rigenerante della medicina ayurvedica09/01/2018

Visto che dormiamo un terzo della nostra vita, approfittiamo di un sogno ristoratore! Consigliato da millenni dalla medicina tradizionale indiana, la ayurveda, l'ashwagandha è una pianta sorprendente, con proprietà adattogene, ansiolitiche e rilassanti, che alleviano i disturbi del sonno.

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I preziosi benefici anti-età della Curcuma09/01/2018

Inseparabile dalla gastronomia indiana, la curcuma, una spezia dal sapore caratteristico, non è solo una semplice bontà culinaria, ma sopratutto un indispensabile alleato antiossidante. Come agisce contro i radicali liberi? Perchè il nostro estratto è cosi efficace?

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