La Biotina è una vitamina del gruppo B (nota anche come vitamina B8, B7 o H). È idrosolubile e la sua carenza può causare stanchezza e affaticamento, oltre a influire sul benessere di varie parti del nostro organismo, come capelli, unghie, pelle e mucose.
Sapevate che i funghi hanno un gran numero di proprietà salutari per l'organismo? Questo perché i funghi sono poveri di grassi e contengono una notevole quantità di polisaccaridi, fibre alimentari, vitamine e minerali.
Hai preso qualche chilo durante le vacanze? Nessun problema! Lasciarsi alle spalle le responsabilità quotidiane, cambiare i propri orari e mangiare più spesso fuori casa può comportare un aumento di peso.
Le vitamine sono fondamentali per la vita. Le vitamine essenziali sono quelle che il nostro organismo non può sintetizzare da solo, e che quindi è necessario introdurre attraverso la dieta e l’assunzione di integratori alimentari.
Quanto ci piace l’estate! Non è vero? In questa stagione si passa più tempo all’aria aperta e si prende volentieri il sole, un’attività dai molteplici benefici. Bisogna tuttavia considerare che i raggi solari emettono radiazioni ultraviolette potenzialmente dannose per la pelle.
Il coenzima Q10 (CoQ10, Q10) è una molecola prodotta dal nostro organismo; in questo processo svolgono un ruolo fondamentale i mitocondri, organelli presenti all’interno delle cellule che generano l’energia necessaria all’attività delle stesse.
Anastore Bio, negozio online di integratori alimentari leader in Europa, è consapevole della necessità di tutelare l’ambiente.
In questo articolo spiegheremo perché è importante mantenere livelli di glucosio adeguati e forniremo consigli su come evitarne una quantità eccessiva nel sangue, che potrebbe comportare danni alla salute.
In questo articolo presenteremo una pianta in grado di aiutare l’organismo in caso di alterazioni nel fegato, contribuendo al mantenimento delle normali funzioni di questo organo: il cardo mariano.
La Rhodiola (Rhodiola rosea L.) o "radice d'oro", è una pianta popolare nell'Europa orientale e in Asia, con la reputazione di alleviare i sentimenti di depressione, avvantaggiarsi quando le prestazioni lavorative diminuiscono e aiutare il corpo ad adattarsi allo stress emotivo e allo sforzo fisico
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