Come usare il glucomannano di konjac per la perdita di peso
Il glucomannano è una fibra naturale estratta dal konjac, un tubero tradizionalmente coltivato in Cina e Giappone, la cui radice è quasi al 100% composta da fibra. Questo componente alimentare ha la capacità di contribuire a perdere peso quando si segue una dieta ipocalorica, perché quando ingerito mescolato con acqua aumenta di volume nello stomaco.









