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ANTIOSSIDANTE

Gli antiossidanti sono utili per la cura della pelle durante l'estate e aiutano a combattere l'invecchiamento.

L'esposizione al sole aumenta e questo aumenta la produzione di radicali liberi nella pelle, danneggiando così il collagene e il DNA cellulare, accelerando l'invecchiamento cutaneo.

Questi antiossidanti naturali possono aiutare a proteggere la pelle dai raggi UV, migliorare l'elasticità della pelle e promuovere la produzione di collagene.

ENERGIA

È comprensibile che per tutta l'estate, con più attività all'aria aperta, sia necessario mantenere alti i livelli di energia e ridurre la fatica.

Per questo esistono alcuni integratori alimentari che forniscono una sferzata di energia e quindi aiutano a ridurre la fatica.

Inoltre, è importante ricordare di mantenere un'idratazione e un riposo adeguati.

SISTEMA IMMUNITARIO

È vero che durante l'estate gli sbalzi di temperatura, l'uso frequente dell'aria condizionata, le alte temperature e la mancanza di sonno possono indebolire il sistema immunitario.

In questo senso, alcune piante aiutano a rafforzare le difese dell'organismo in modo naturale.

Che il tuo sistema immunitario non si rilassi quest'estate!

DIGESTIONE

In estate è comune consumare pasti abbondanti e cibi diversi che possono mettere a dura prova l'apparato digerente.

Varie piante annoverano tra le loro proprietà la capacità di migliorare la digestione in modo naturale.

Goditi una sana digestione quest'estate!